妊娠是一個複雜的生理過程，孕婦在這期間身體機能和結構發生巨大的變化。有些孕婦的血糖比較高，這個時候就需要了解在日常應該注意哪些方面，特別是在吃東西方面應該如何控制血糖。那麼孕婦血糖高可以吃橙子嗎？
孕婦血糖高可以吃橙子嗎
如果孕婦血糖高時建議暫時不吃橙子，血糖會更高，血糖難以控制，還可能誘發糖尿病急性併發症。孕婦血糖目前正常，可適當食用橙子時，建議進食量爲正常人每餐的1/3-1/4左右。把橙子分成3-4份，每次吃其中一份，一天可以把橙子吃完。在享受橙子的美味和營養的同時血糖水平沒有大的變動。
除此之外，請記住吃了橙子後，馬上監測血糖。同樣的橙子不同孕婦提高血糖的能力也有差異，不同人羣的消化吸收功能也不同，吃完後及時監測血糖，可以瞭解今天吃的橙子和飯量對血糖的影響。血糖上升明顯，則表明飯量過大或橙子可能不適合自己；相反，血糖大致正常，則表明該水果適合自己或控制得很好。總之孕婦可以吃橙子，但要避免血糖高時吃，同時吃完後要及時記住測量血糖。
日常生活中孕婦高血糖一定要控制飲食，多吃新鮮蔬菜，適量運動，控制體重。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康，生活愉快！
