現如今由於生理生活壓力的增大，會導致不少患者出現胃病的發生，需要針對正確的方式來進行緩解不適症狀，胃病的人適合吃什麼菜？
胃病的人適合吃什麼菜
胃病的人適合吃軟糯的菜，比如南瓜、冬瓜和過熟的綠色蔬菜、捲心菜、茄子、生菜、西紅柿、黃瓜和生菜，有胃病的人要吃新鮮蔬菜。
胃病主要由遺傳因素、環境因素、飲食因素、藥物因素和細菌感染引起。比如長期吸菸喝酒會直接刺激胃黏膜，進而導致胃黏膜損傷，導致慢性胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌。其次，飲食不節制，長期暴飲暴食，喜歡吃生冷、油膩、鹹味的食物，也喜歡吃刺激性食物，長期吃粗糙的食物等，很容易導致腸胃問題。
胃病患者首先要注意飲食規律和衛生，定時定量，必要時也需要少食多餐，清淡易消化的高蛋白質和維生素飲食，忌暴飲暴食，忌飲酒、濃茶、咖啡和碳酸飲料，忌食生冷、油膩、辛辣醃製、鹽漬、煙燻、過酸或過熱的食物。此外，要心情舒暢，適當運動，勞逸結合，睡眠充足。症狀明顯時，應嚴格按照療程用藥，並定期複查胃鏡。希望這篇回答能幫助到您！
