一般情況下，孕早期腰累是正常的。具體分析如下：
在孕早期，孕婦體內的荷爾蒙水平會發生劇烈的變化，尤其是孕激素孕酮和雌激素的增加。這些激素的變化會導致關節鬆弛，從而影響孕婦腰椎的穩定性，增加腰部疲勞的可能性。此外，在孕早期，腹肌逐漸鬆弛，這是爲了給子宮提供足夠的空間。然而，腹肌的鬆弛會導致腰部肌肉過度緊張，增加腰部疲勞的風險。隨着孕婦腹部的增大，姿勢也會發生變化，可能會導致孕婦在行走、坐立或者休息時採取不正確的姿勢。這些不正確的姿勢會增加腰部肌肉的負擔，導致腰部疲勞。因此，孕早期腰累是屬於正常的情況。
建議平時注意保證充足的睡眠，有助於恢復腰部肌肉的疲勞。若腰累的症狀嚴重，對日常生活造成了影響，建議及時就醫，以免延誤病情。
