一般情況下，陽了指的是新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染以後一直有痰，可以通過飲食調理、日常防護、補充水分、藥物治療、霧化吸入的方式緩解症狀。具體分析如下：
1、飲食調理
新型冠狀病毒感染以後身體腸胃功能還沒有完全恢復，可以食用一些清淡食物，多吃水果蔬菜，避免吃甜食，幫助減少痰液。
2、日常防護
在日常生活中注意休息，避免抽菸、飲酒等不良習慣，有助於緩解喉嚨一直有痰的症狀。
3、補充水分
若出現痰多的情況，建議多喝溫水，大量喝水能幫助稀釋痰液，還能減輕痰液黏性，更有助於痰液咳出。
4、藥物治療
若是痰液較多，就需要以藥物的方式進行治療，如連花清咳片、板藍根顆粒等，幫助減少痰液。
5、霧化吸入
霧化吸入是利用高速氧氣氣流，使藥液形成霧狀，再由呼吸道吸入，能夠有效稀釋痰液，起到止咳化痰的效果。
在日常防護和服用藥物後症狀沒有得到緩解，則需要及時到醫院進行檢查，查明因素後及時治療。
