嗓子疼有痰多是咽炎所致，常常會因爲嗓子疼並且總是有痰而讓人感到非常不舒適。那麼嗓子疼有感怎麼辦最簡單的方法有哪些呢？
材料：雪梨1個，山豆根1克，白糖適量。
做法：先將雪梨洗淨去皮，切成片狀，放入鍋中。加100毫升水，煎煮至50克時，加入白糖調味，然後在雪梨水腫調入山豆根粉即可。
功效：雪梨可以生津潤燥、山豆根能夠清熱解毒利咽喉，適用於嗓子灼熱、疼痛，咽喉部充血、腫大及咳痰不止者食用。
桔梗是一種草本植物藥材，具有很好的抗炎、祛痰的作用。嗓子疼有痰的患者使用桔梗泡水代茶飲用，有助於消除咽喉炎症，能夠化痰、止咳、止痛。
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效。常飲羅漢果茶可以清咽利喉，可作爲經常嗓子疼有痰者日常保健茶飲用。
具體做法爲：取羅漢果一個，清水洗淨後打碎。放入茶壺中加水煎煮，可反覆添水煎煮，代茶飲用。
用鮮木瓜1個，削皮切成薄片，放入瓶中，加入蜂蜜500克浸泡，密封10日即可取食。每次嚼含數片，每日3次。
木瓜有平肝和胃、化濁利咽的功效，而蜂蜜又能解毒、滋潤喉嚨。本方法適用於口腔黏膜充血、肥厚、喉嚨疼痛、有痰者食用。
嗓子疼有痰多是咽炎所致，常常會因爲嗓子疼並且總是有痰而讓人感到非常不舒適。那麼嗓子疼有感怎麼辦最簡單的方法有哪些呢？
威靈仙可以化痰利咽喉。用新鮮的威靈仙葉適量，洗淨後搗爛，用紗布包裹絞汁。然後用消毒棉籤蘸取威靈仙葉汁，摻入鼻孔中，之後患者會出現流涕、打噴嚏等症狀，一般到30分鐘左右，喉嚨痛、痰多等咽喉不適症狀即可得到緩解。
位置：在側頸部，喉結旁約1指寬下方，胸鎖乳突肌後緣。
按摩方法：雙手中指或者拇指點按兩側的天鼎穴1分鐘，力度以不感覺難受爲宜。片刻後局部會有酸脹感爲佳。
功效：可以治療咽喉腫痛、扁桃體腫大、咽喉有痰有異物感等不適症狀。
