氣血足，臉就紅潤。如果氣色不好，往往會表現爲面色蠟黃，皮膚粗糙乾燥，脫髮，白髮嚴重，頭髮乾枯開叉，整個人精神狀態不佳。那麼氣血不足會導致脫髮嗎？
氣血不足會導致脫髮嗎
氣血不足可能導致脫髮，與脫髮密切相關。氣血不足，頭髮就容易粗糙、乾燥、無光澤。所以如果氣血不足，對頭髮的影響是比較大的。這種情況下，可以看看中醫。在中醫的建議下，可以採取補益氣血、滋補肝腎的措施，服用一些中成藥進行調理。平時也需要注意作息規律，不要有熬夜的壞習慣。飲食上也需要注意葷素搭配，也需要經常運動，可以提高身體素質，也可以改善氣血不足。
氣血兩虛的症狀有：面色黃黯、皮膚乾燥、毛髮枯槁、手腳麻木、失眠多夢、健忘、心悸、四肢冰冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、乏力、性慾減退、氣短懶言等。氣血不足使身體處於亞健康狀態，時間長了會影響臟腑的正常生理功能。所以最好通過中醫早期治療。
養成良好的生活習慣。睡眠充足。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
