保持恆定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。無論體溫過高或過低，都會對我們的免疫系統產生變化，建議應該時常注意自己的體溫。那麼體溫36.5度正常嗎？接下來就給大家介紹一下。
體溫36.5度正常嗎
36.5℃是正常體溫，是在正常範圍值之內。無論是從口腔，還是腋下，還是肛門測出來的體溫爲36.5℃，都屬於正常體溫。因爲口腔舌下溫度爲36.3℃到37.2℃，直腸溫度爲36.5℃到37.7℃，腋下溫度爲36.0℃到37.0℃。因此按正常的測體溫方式，36.5℃是正常體溫。
水銀體溫計量體溫的步驟
步驟一
握住體溫計水銀頭的另外一側，用力甩，將體溫計度數甩到36℃以下。
步驟二
把體溫計有水銀的部位夾在腋下，測量5到10分鐘。
步驟三
取出體溫計，將刻度面向自己觀察水銀到達的刻度。
步驟四
一般是在刻度及數字中間的那條棱看，刻度朝上，三角邊朝自己，看到一條白色水銀線，對應的數字位置就是相應的體溫。
體溫多少度正常
1、成年人正常體溫
（1）口腔舌下溫度爲36.3℃到37.2℃。
（2）直腸溫度爲36.5℃到37.7℃，比口腔溫度高0.2℃到0.5℃。
（3）腋下溫度爲36.0℃到37.0℃，比口腔溫度低0.3℃到0.6℃。
2、兒童正常體溫
（1）兒童在直腸正常體溫爲36.5℃到37.5℃之間。
（2）兒童在口腔正常體溫爲36.2℃到37.3℃之間。
（3）兒童在腋窩正常體溫爲35.9℃到37.2℃之間。
以上即是對體溫36.5度正常嗎的介紹，無論是從口腔，還是腋下，還是肛門測出來的體溫爲36.5℃，都屬於正常體溫。另外，上文還給大家介紹了體溫計的用法以及成人、小孩的正常體溫，希望對您有幫助。
