風寒咳嗽爲外感咳嗽的一個主要證型。是由機體感受風寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨牀可見咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發熱，甚則喘急。因氣候驟變，或機體衛外不力，風寒邪氣侵襲，或從口鼻而入，或從皮毛而受，寒主凝滯，收引，肺衛受感以致肺氣壅遏不宣，清肅之令失常，則痰液滋生，阻塞氣道，影響肺氣之出入，因而引起咳嗽。
寒咳嗽吃什麼好的快
1、生薑
生薑辛溫，可益脾胃，有發汗解表，溫中止嘔等作用，可以治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽等症狀。可以用生薑和蘿蔔切片煎服。
2、蔥白
能宣肺散寒止咳，適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根，每根約7釐米長，洗後切細。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥將熟時，再放人蔥白，稍煮後即可食用。
3、白蘿蔔
白蘿蔔性涼味甘，可以幫助消化，此外，它還可以化痰行氣止咳。可以用白蘿蔔、梨子、白胡椒、白蜜，一起放入碗中，隔水蒸熟。
4、橘皮
有化痰止咳作用。尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強，又叫橘紅，風寒咳嗽痰多色白者食之最宜。
5、多喝水、多吃水果
咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分，造成黏膜缺水，應注意多喝水、多吃水果。
風寒咳嗽預防
1、注意休息
平時注意休息，加強鍛鍊，感冒流行季節小心防護，不要到人口密集的公共場所，以免感染。
2、及時治療
如出現風寒感冒的症狀表現，及時採取措施或到醫院診治，以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。
3、早期忌用收斂鎮咳藥
風寒咳嗽早期，忌用收斂鎮咳藥，若誤用可導致肺氣鬱遏，外邪不能外達，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
4、注意飲食
風寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運化功能，助生痰溼，加重咳嗽。
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