在日常生活中，有一部分人可能會出現手腳冰涼的情況，有可能是身體出現了一些疾病，導致手腳冰涼，怕冷手腳涼怎麼辦？
怕冷手腳涼怎麼辦
怕冷、手腳冰涼的患者，可以採用一些方法和方法對症治療。 具體要點如下： 通過藥物調整。比較常見的有附子理中丸、人蔘理中丸、愛婦暖宮丸，女性比較常用。 這些藥物可以很好地暖和體內的陽氣，對改善病人體質，糾正怕冷等症狀有很大的好處。相關症狀可以通過精神緩解的方式得到緩解。
例如，避免壓力大的工作，避免生活中的過度壓力，有效放鬆心靈，緩解壓力，保持積極向上的精神狀態，減少焦慮和抑鬱。 通過心理調整，對改善手腳冰涼、怕冷等症狀也有好處。調整生活習慣。 平時應適當增加衣着，對糖尿病、高血壓等有效治療的原發病作適當調整。
平時也可以多穿衣物，不要吃生冷的食物，多吃一些溫和性的食物，也可以適當的增加一些體育鍛煉，能夠起到保暖的作用，還能乖乖身體增加抵抗力，希望這篇回答對您有所幫助。
