一般情況下，血糖9.8mmol/L嚴不嚴重需要根據是空腹檢測還是餐後一小時、餐後兩小時來判斷，可以通過飲食調理、運動調理、藥物治療、物理治療等方式改善。具體分析如下：
一、嚴不嚴重
1、嚴重
如果糖尿病患者是在空腹情況下測得血糖爲9.8mmol/L，屬於比較嚴重的，因爲正常值爲3.9-6.1mmol/L，空腹血糖值＞7.0mmol/L表明糖尿病嚴重，需要進行控糖治療。並且如果是餐後2小時檢測的結果爲9.8mmol/L，也是屬於糖尿病前期，因爲正常情況下餐後2小時血糖檢測正常值應該未3.9-7.8mmol/L。
2、不嚴重
如果糖尿病患者是在餐後1小時測得血糖爲9.8mmol/L，則屬於正常情況，因爲餐後1小時血糖檢測正常值應該＜11.1mmol/L，目前屬於正產範圍，不用過於擔心。
二、調理方式
1、飲食調理
飯後血糖9.8mmol/L屬於輕度血糖增高，建議患者可以先通過控制飲食來進行調理。餐後血糖高大部分原因是飲食不合理，主食吃得過多、飲食熱量太高等都會出現飯後血糖9.8mmol/L的情況，一般可以通過多吃粗糧、少吃精米白麪等來控制餐後血糖，一般是不嚴重的。
2、運動調理
患者也可以增加運動，通過運動來消耗熱量，比如慢跑、散步等，從而降低血糖。建議患者每週進行150分鐘中等強度的運動，這樣通常可起到調理的作用。
3、藥物調理
如果在通過飲食以及運動調理後，血糖依然沒有得到好轉，要及時在醫生指導下服用降低血糖的藥物治療，比如那格列奈片、鹽酸二甲雙胍片等，能夠控制血糖。
4、物理治療
可以在醫生指導下通過物理治療，比如糖尿病電子治療儀，能夠刺激到身體相關的經絡，促進胰島細胞恢復到正常功能，還能夠增加胰島細胞的數量，對於降低血糖能起到一定的效果。
除此之外，如果血糖持續不能下降，可以通過注射胰島素的方式治療，治療期間患者要保持良好的心態，不要過於精神緊張。
