一般情況下，積食頂在胃裏很噁心、很想吐可能是飲食不當、受涼、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、消化性潰瘍的因素引起的。具體分析如下：
1、飲食不當
經常吃糯米、肉類等不易於消化的食物，導致食物在腸道堆積，就可能出現腹脹、腹痛、噁心嘔吐等症狀。平時注意合理飲食，有助於緩解症狀。
2、受涼
腹部受冷空氣刺激，可能會引起胃腸痙攣，出現胃脹、劇烈疼痛、噁心的症狀。建議可適當熱敷，有助於緩解症狀。
3、胃腸功能紊亂
患者胃腸功能出現紊亂，會出現消化不良的現象，在消化不良後會引起積食，噁心，想吐，可以在醫生指導下服用乳酸菌素片、匹維溴銨片等藥物治療。
4、消化性潰瘍
消化性潰瘍一般是胃和十二指腸部位的一種慢性潰瘍，可能是幽門螺桿菌感染引起，患者會出現燒心食慾減退的症狀，部分患者會出現積食、噁心的表現，可以在醫生指導下使用奧美拉唑片，膠體果膠鉍膠囊等藥物進行治療。
5、慢性胃炎
慢性胃炎可能是微生物感染或者化學因素導致，使患者出現反酸以及上腹部疼痛的表現，但是胃黏膜受到刺激後，可能會引起積食噁心，症狀嚴重時，可以遵醫囑服用雷貝拉唑片，枸櫞酸鉍鉀片等藥物治療。
在治療期間，患者可以多吃些新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣油膩食物。
