甘油三酯一個月能下降10％~20％。具體分析如下：
甘油三酯屬於體內比較重要的脂性物質，主要由甘油、脂肪酸等物質構成，能夠在一定程度上起到保護臟器、增強免疫力等作用。但如果此類數值過高，很可會引發心臟動脈粥樣硬化、下肢靜脈血栓等疾病。主要是因甘油三酯過多沉積在血管內導致的。如果想降低甘油三酯數值，可以通過控制飲食、適當運動等方式處理。但需注意不可下降速度過快，一個月下降10％~20%屬於正常區間，如果下降過快，可能會導致免疫力下降的情況，但如果甘油三酯數值長時間沒有下降，還需前往醫院進行檢查處理。
建議機體自身在日常生活中應注意控制飲食，避免經常食用高油、高脂肪類食物，最好以清淡爲主或者多做運動，有利於自身健康。
