手指腳趾不自覺抖動可能是生理因素引起的，也可能與缺鈣、多發性末梢神經炎等病理因素有關，應根據不同病因選擇不同的治療方法。具體分析如下：
一、生理因素
通常在過度緊張或焦慮的狀態下，由於神經過度敏感，四肢可能會不由自主顫抖。一般是正常的生理反應，在消除不良因素後症狀會逐漸好轉。
二、病理因素
1、缺鈣
缺鈣可能會導致骨質疏鬆，降低體內鈣含量，並導致手指和腳趾抽搐，尤其是在早上或晚上睡覺時。患者可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣片、三合鈣咀嚼片等藥物治療。
2、多發性末梢神經炎
多發性末梢神經炎可能是由中毒、營養代謝紊亂等原因引起，通常伴有遠端對稱的感覺、運動和自主神經功能障礙，導致手指腳趾不自主地動。患者可以遵醫囑使用維生素B1片、維生素B12片等藥物治療。
除此之外，還可能是甲狀腺功能亢進症、帕金森病、特發性震顫等引起的，建議及時到醫院就診，明確病因後治療，以免耽誤病情。
