一動就特別累沒有力氣做事，可能是營養不良、睡眠不足、甲狀腺功能亢進症等，需要進行鍼對性治療，具體分析如下：
1、營養不良
如果在日常生活中存在着挑食或偏食的情況，可能會導致營養攝入不足，從而出現營養不良，由於營養供應不足，會導致身體營養缺乏，從而出現這種情況。建議合理飲食，增加營養，避免偏食或挑食，並且可以多吃一些富含蛋白質的食物。
2、睡眠不足
長期熬夜看手機會導致睡眠不足，睡眠不足會導致植物神經功能紊亂，從而出現這種現象，甚者可能還會伴隨着嗜睡的症狀。建議日常生活中養成良好的生活習慣，多加休息，保證充足的睡眠。
3、甲狀腺功能亢進症
甲狀腺功能亢進症可能是甲狀腺激素分泌過多導致的，由於甲狀腺激素分泌過多，會導致體內鉀離子進入細胞，使細胞外血清中的鉀離子濃度降低，造成肌肉癱瘓，從而會出現上述現象。甲狀腺功能亢進症可以在醫生的指導下服用甲硫咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療。
除上述外，感染性心內膜炎、重症肌無力、腦部腫瘤等都會引起類似現象出現。當日常生活中出現不適症狀時，應引起注意並及時前往醫院救治。
