曬太陽後皮膚長溼疹可能是生理因素，也可能是紫外線過敏、免疫力低下等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：
一、生理因素
如果平時不注意皮膚清潔或飲水量過少，長期暴露在陽光下會導致體內大量水分蒸發，造成皮膚呼吸困難，引起瘙癢和發紅等症狀。注意多喝水，及時補充身體內所需的水分。
二、病理因素
1、紫外線過敏
對紫外線過敏會導致皮膚瘙癢，皮膚暴露部位會出現丘疹或紅斑，可以在醫生的指導下使用複方醋酸地塞米松乳膏或糠酸莫米鬆乳膏等藥物治療。
2、免疫力低下
可能與維生素缺乏、睡眠不足、運動量過少等有關，可能會導致免疫功能異常，出現長溼疹現象，可以在醫生建議下服用匹多莫德口服液、玉屏風散等藥物治療。
除上述原因外，還可能是熱痱、日光性皮炎、神經性皮炎等導致的。注意做好防曬工作，出門塗抹防曬霜。
