聲音沙啞一個月還沒有好建議根據不同原因選擇不同處理方法，常見原因包括生理性因素與病理性因素，病理性因素常見有慢性喉炎、聲帶息肉等。
一、生理性因素
可能是經常抽菸、喝酒，對咽喉部造成反覆刺激導致，建議避免抽菸喝酒，也可以多喝水，保持飲食清淡，減輕咽喉部不適。
二、病理性因素
1、慢性喉炎
可能是用聲過度、發聲不當等引起慢性喉炎導致，可在醫生指導下使用西地碘含片、草珊瑚含片、銀黃含片等藥物進行治療，緩解喉嚨不適，必要時可根據醫生建議選擇支撐喉鏡下二氧化碳激光聲帶病損切除術、支撐喉鏡下脂肪填充聲帶術等手術治療。
2、聲帶息肉
可能是長期慢性喉炎或用嗓過度等引起聲帶息肉，造成聲帶閉合不全導致，可在醫生指導下使用糖皮質激素類藥物，減輕黏膜水腫，控制炎症，常用藥物有甲潑尼龍片、醋酸地塞米松片、醋酸潑尼鬆片等，必要時可遵醫囑進行支撐喉鏡下內側微瓣膜切除術等治療。
另外，也可能是喉乳頭狀瘤等導致，建議明確病因後遵醫囑治療。
