擡了重物膝關節痛可能和肌肉拉傷、韌帶損傷、骨性關節炎等有關，需要對症治療。具體情況分析如下：
1、肌肉拉傷
在擡重物時，肌肉可能會承受太大的壓力，一旦重量較大超過了肌肉的承受能力，就會導致肌肉拉傷，進而引起膝關節疼痛。患者可以到醫院選擇鍼灸、按摩或紅外線照射等理療方式緩解。
2、韌帶損傷
膝關節周圍的韌帶連接骨頭和肌肉組織，承受體重和外部衝擊。擡重物時過度用力可能導致韌帶拉傷或撕裂，引起膝關節疼痛。如情況較爲情況，則可以在醫生建議下通過休息、壓迫、加壓包紮的方式治療，但如果情況較重，則需要進行手術治療。
3、骨性關節炎
如果長時間進行體力勞動，膝關節可能會受到病變，擡重物時因衝擊容易激發關節炎疼痛。這種情況，患者可以在醫生指導下服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。
除此以外，還可能是風溼性關節炎、類風溼關節炎、痛風等導致的。對於膝關節疼痛，建議患者儘快就醫，由醫生進行檢查、診斷和治療，以制定合適的康復措施。
