一般情況下，拉大便拉出來像碎頭髮可能是缺乏膳食纖維、細菌性腸炎、病毒性腸炎等因素引起的，患者可以根據具體原因進行對症治療。具體分析如下：
1、缺乏膳食纖維
膳食纖維可以增加糞便的體積和水分，促進腸道蠕動，缺乏膳食纖維可能會導致糞便乾燥，出現糞便像碎頭髮的情況。建議調整飲食結構，多吃蔬菜水果。
2、細菌性腸炎
不注意飲食衛生，可能會產生細菌感染，引起腸炎，導致排泄產生異物，例如膜狀物、切碎的黑色粘塊等。建議患者在醫生的指導下使用阿莫西林顆粒、左氧氟沙星片等藥物進行治療，同時注意飲食衛生。
3、病毒性腸炎
近期抵抗力下降，可能會感染病毒，產生炎症反應，出現噁心、嘔吐、腹瀉、糞便性狀改變等症狀。建議患者在醫生的指導下使用阿昔洛韋膠囊、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進行治療，同時適當運動，提高個人抵抗力。
除以上三種原因外，還可能是其他原因引起的，如腸梗阻、結腸癌、直腸癌等，建議患者及時就醫治療。
