並沒有哪四種人不宜吃葛根的說法。通常來說，溼氣重、虛寒體質、脾胃虛寒等人羣不宜吃葛根。具體分析如下：
1、溼氣重
葛根有一定的利水作用，能夠促進排尿和排汗，如果體內溼氣較重。食用葛根後，可能會導致症狀加重。
2、虛寒體質
葛根性寒涼，具有清熱解毒的功效。虛寒體質患者食用葛根會使體內的寒氣更重，導致身體不適。
3、脾胃虛寒
葛根味甘、辛，性涼，歸脾、胃經，脾胃虛寒者使用藥物後，可導致症狀加重，出現疼痛症狀。
除以上人羣以外，還包括正在服用其他藥物治療疾病、孕婦、哺乳期女性等人羣。使用藥物需要在專業醫生指導下用藥，如症狀加重，還需及時到醫院就診。治療疾病期間需注意多休息，避免過度勞累，可適當運動，有利於恢復。
