阿普指阿普唑侖，艾司指艾司唑侖。失眠吃阿普唑侖還是艾司唑侖好需要根據實際情況判斷，如果是短期失眠和焦慮症狀，可以使用阿普唑侖。如果是長期失眠，通常可以使用艾司唑侖。具體分析如下：
1、阿普唑侖
阿普唑侖是苯二氮類藥物，具有快速、短時作用的特點，可以在短時間內緩解失眠和焦慮等症狀。如果是短期失眠和焦慮等症狀，可以使用阿普唑侖治療。但是長期使用可能導致藥物依賴性和耐藥性，且容易出現副作用，例如頭痛、乏力、記憶力下降等。
2、艾司唑侖
艾司唑侖具有較長的半衰期和持續作用的特點，可以有效改善睡眠質量，同時不易出現藥物依賴性和耐藥性。如果患者患有長期失眠症狀或需要長期治療，可以使用艾司唑侖治療。使用艾司唑侖可能會出現頭痛、嗜睡、肌肉無力等副作用，且不能與酒精等物質同時使用。
使用藥物時應該根據自身情況和醫生的建議選擇合適的藥物。平時還需要注意睡眠環境的改善，保持良好的生活習慣，以促進身體的健康和睡眠質量的提高。
