流完產可以適量吃生蠔，能夠促進恢復。具體分析如下：
生蠔中含有大量的蛋白質、氨基酸、不飽和脂肪酸、腸溶性維生素以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。流產完抵抗力、免疫力都會下降，身體比較虛弱，適量吃生蠔能夠爲身體補充所需的營養物質，增強免疫力和抗病能力。但是要避免一次性大量進食，因爲生蠔屬於微寒性食物，進食過多可能會引起子宮收縮或淤血排出不暢。
流產後飲食上要保持清淡，避免進食生冷刺激性食物，一個月內避免同房。
