獻血1000mL以上可終身免費用血，同時獻血者的直系親屬和配偶也可享受免費用血。獻血有很多好處。具體如下：
獻血有助於促進身體健康。因爲獻血過程中身體釋放出了一定量的鐵，這有助於降低身體血液中的鐵含量，減少患心臟病和中風的風險。同時，獻血還能刺激骨髓產生新的血液，這有助於維持健康的血液循環系統。
獻血可以增加自我審查意識。獻血者需要接受嚴格的健康評估，並對自己的身體狀況進行評估，以確保可以獻血。這有助於培養個人對體質的認識和對健康的關注，幫助個人更好地管理自己的健康。獻血可以促進社會互助精神，增強社會認同感。通過獻血，我們可以幫助他人獲得血液支持，這有助於建立和諧的社會環境。此外，獻血還可以讓人感受到自己的價值和貢獻，增強社會認同感和歸屬感。
也應注意，如果獻血時出現心慌、冷汗、口渴、頭暈等症狀，應及時與採血醫務人員溝通，並採取相應的措施，防止獻血引起的不良反應。
