隨着時代的進步，人們衣食住行的品質越來越好，物質生活也越來越豐富，爲了滿足精神品質的需求，許多人們都選擇了獻血，越來越多的人都參與了這項很有意義的活動。那麼獻血的好處和壞處有哪些大家瞭解嗎？一起來了解一下吧。
獻血的好處
1.防止動脈硬化
獻血就可以達到減少血液的目的，水分給予補充，血液就會被稀釋，從而達到降低血壓，血脂，防止動脈硬化的目的。
2.增強造血機能
獻血能夠增強造血的技能，只要我們多次獻血後，對血液減少的反應就會更加靈敏，補充血液的速度更快，也就能夠一直保持造血機能處於的旺盛的狀態。
3.防癌
人體內含有鐵元素，鐵元素含量超過正常人水平的10%就會提升患癌的機率。獻出血液能直接有效的降低我們身體的鐵含量，從而達到防癌的功效。
4.提高身體免疫力
提高人類身體免疫力，是人們平時適量獻血的重要好處，人類適量獻血以後，可以改善心理健康，而且能調節神經體液以及內分泌系統的平衡，能讓人體各器官處於良好狀態，可以讓身體自我免疫能力明顯提高。
獻血的壞處
1.容易造成感染
雖然現在國家提倡義務獻血，但很多地區的獻血流程並不規範，會使多個獻血者使用同一個針管，這種情況下就特別容易出現血液感染，特別是其他血液中帶有病毒時，這些病毒就能隨針管進入健康者的體內，讓他也感染疾病。
2.引起暈厥
獻血可能引起暈厥，對於初次獻血者，如果獻血前過於緊張或者過度疲勞，或處於飢餓狀態下，獻血可能誘發暈厥。
3.影響腦功能
獻血雖然能幫助更多的人，而且對自己身體也有一定的好處，但它也有明顯的壞處存在，因爲體內血液數量減少以後，會出現腦供氧不足，這時人們的身體內就會產生壞血酸，它對人體細胞有不良影響，會讓腦功能下降，讓人們的記憶力下降，思維反應能力也會明顯放慢。
4.引起貧血
獻血可能引起貧血，如果獻血者本身屬於營養不良體質，在短時間內獻血次數過多，就可能發生貧血。
以上就爲大家介紹了獻血的好處和壞處，其中的利弊關係也希望大家自己能夠斟酌。每一個人的身體健康狀況不同，所以能不能獻血，能獻血多少次，不妨根據自己的實際情況進行選擇，這樣對於健康而言，纔會有所幫助。
