髖關節盂脣損傷考慮是受到外力撞擊、擠壓或者其他原因，導致髖關節關節盂脣軟骨受到破損引起。可以結合病情的嚴重程度通過一般治療、藥物治療以及物理治療等方法改善。具體分析如下：
1、一般治療
髖關節盂脣損傷，如果不是特別嚴重，局部沒有出現明顯的不適，或者只是表現出輕微的腫脹、痠痛等不適，則此時可以通過臥牀休息，減少負重勞損改善。
2、藥物治療
如果局部有明顯的疼痛、酸脹等不適，並且還伴隨有活動受限等症狀，則可以遵醫囑使用改善循環、營養軟骨以及非甾體類消炎藥治療，例如活血止痛膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。能夠改善局部血液循環，減輕局部疼痛感，並促進損傷結構的修復。
3、物理治療
如果病情比較嚴重，在用藥時也可以同時配合物理方法聯合醫治，例如超聲波、超短波等，這些物理方法能夠加快損傷結構的修復，並且也能夠減輕局部炎症，使積液吸收，減輕局部症狀。
除此之外，還可通過微創手術修復的方法治療。治療時需遵醫囑，不建議患者盲目醫治，避免治療不當，影響病情控制。
