一般情況下，突然很嗜睡可能是由生理因素引起的，如過度勞累；也有可能是病理因素導致的，如高血壓、糖尿病等。具體分析如下：
一、生理因素
過度勞累、熬夜，會使人體神經處於疲勞狀態，人體在超負荷運動下，容易導致精神差、記憶力低下、渾身痠痛，大腦長時間得不到休息，容易導致缺氧，機體疲勞，會容易犯困，很愛嗜睡。應避免過度疲勞，適當的休息，多吃一些健康的綠色食物。
二、病理性因素
1、高血壓：患者由於血壓不同程度的升高，可能會使血管供血功能出現異常，由於供血不足，會導致血管變得狹窄。血壓升高會降低各個器官的功能，高到一定的程度，會引起患者睏乏，嗜睡。可以在醫生幫助下吃一些降壓藥，如氫氯噻嗪片、硝苯地平控釋片等藥物，抑制血壓升高。
2、糖尿病：隨着血糖升高，會加大腦部的壓力，使人體產生疲勞，導致血管發生病變，導致嗜睡的現象。可以在醫生的建議下使用羅格列酮鈉片、吡格列酮二甲雙弧片等藥物控制血糖升高。
除上述因素以外，還可能是由腦部疾病導致的。如果只是因爲勞累導致的嗜睡，一般不需要採取治療，如果是因爲疾病導致的，需要及時去醫院明確病因，儘早治療。
