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沒煮熟的豆漿可以喝嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 9.47K 次
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沒煮熟的豆漿一般不可以喝,可能會引起中毒,發生消化系統不適。對於可能含有較多毒素或寄生蟲的食物,通常建議完全煮熟後再吃。具體分析如下:

沒煮熟的豆漿可以喝嗎

豆漿如果沒有煮熟,豆腥味通常比較明顯,可能會造成食慾下降。而且含有的蛋白質也不能較好地被人體吸收,導致營養價值下降。另外,含有的抗胰蛋白酶、皁素等有害物質,通常也不能被完全清除,飲用後可能會出現不適症狀,比如頭暈、噁心、腹瀉等,嚴重的還可能會出現昏迷、呼吸困難等現象。

日常製作豆漿,建議延長煮的時間。如果喝了豆漿沒有煮熟,導致身體出現不適,建議及時就醫採取相關措施。

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