推拿是推左手還是右手並無明顯區別。
一般推左手或右手的效果並沒有明顯區別，因爲兩側手部的經絡是相同的，所以兩隻手都可進行推拿。推拿是中醫科中較爲常見的一種理療方法，具有通脈活絡、活血化瘀、調節全身臟器功能等功效，主要適用於月經不調、痛經等病症。正常推拿對一般對人體不會產生副作用，但如推拿時力度較大，有可能會導致肌肉疼痛。推拿後半小時，應避免洗涼水澡，同時還應注意保暖，及時添加衣物，以免出現着涼的情況。另外，患者還需注意避免即刻進食，多加休息，以免增加脾胃負擔，引起嘔吐、噁心、頭疼等不良症狀。
建議患者可在半小時後再進行進食，避免吃油膩、辛辣、生冷類食物，儘量清淡飲食，以免不利於身體健康，影響推拿效果。
