艾灸時一般不建議吃東西，防止影響血液運行。具體分析如下：
艾灸是通過產生的艾熱刺激人體穴位，或特定部位激發經氣活動，調整人體紊亂的生理生化功能，達到防治疾病的一種中醫理療的方法。在艾灸的時候一般不建議吃東西，因爲吃東西以後，可能會導致身體的血液向消化系統供應，干擾到艾灸時的血氣運行和治療效果，也可能會對脾胃的消化功能產生影響，導致身體出現不適。
日常生活中在選擇艾灸的時候，建議去正規的醫療機構進行，有助於提高效果。
