小三陽的患者沒需要有忌口6種食物的說法，但需要少吃葵花籽、糖、酒、海蜇、罐頭、豬肉等食物。
1、葵花籽
葵花籽的個頭不大，但裏面的脂肪含量很高，大部分都是不飽和脂肪酸，比如亞油酸。葵花籽吃多了會引起體內脂肪代謝的異常，產生大量的膽鹼，引起脂肪代謝的紊亂，導致肝臟內脂肪沉積，影響肝細胞的功能，從而引起肝臟內的結締組織增生。因此小三陽患者要儘量少吃葵花籽，這樣才能保證肝臟的健康。
2、糖
肝臟不僅能排毒，還能促進多種營養素的新陳代謝。糖是最主要的代謝物質。如果吃太多的糖類食品，會引起體內糖代謝的紊亂，從而引起血糖升高，不僅會增加肝臟的負擔，還會引起糖尿病。
3、酒
酒中的酒精含量很高，會損傷肝臟。另外酒精還會在肝臟中積累大量的脂肪，長期飲酒的人很容易患上脂肪肝，甚至會引發更多的肝病。如果是小三陽的話，會增加肝臟的負擔，從而加重病，所以小三陽的患者不能喝酒。
4、海蜇
海蜇含銅量比較大，很可能會導致肝臟內存銅過多，從而使得肝細胞壞死，故應少吃含銅多的食品。
5、罐頭
罐裝食品中添加了一定的防腐劑，對肝臟有一定的毒性，不利於小三陽的防治。
6、豬肉
豬肉含有比較高的蛋白質，會引起腹脹及消化不良，加重不適感。
除此之外，小三陽患者也不能吃大蒜，平時飲食要注意清淡。
