大多數青春期男孩和女孩臉上都有青春痘。雖然這些小粉刺不會影響他們的健康，但它們會影響他們的外在美。對於漂亮的男孩和女孩來說，這些青春痘的存在簡直是一場噩夢，所以他們希望通過一些有用的方法來去除它，那麼怎樣預防青春痘的方法？
怎樣預防青春痘的方法
預防青春痘時，應徹底地清潔皮膚，不應食用辛辣及油炸的食品。青春痘又叫做痤瘡，是源於痤瘡丙酸桿菌感染，因爲皮膚皮脂腺分泌較旺盛，就會導致油脂的增多。預防青春痘，也應保持面部的清潔，及充足的睡眠，不要用手去觸摸面部，減少接觸細菌的機會。
青春痘的臨牀表現出許多紅紅的疙瘩，多發部位在頭、胸、臉及背部，是因爲皮脂在這些部位的分佈較多。帶些輕度炎症的青春痘，及明顯炎症的紅色炎性丘疹或小膿皰。有一些深部的病變，可形成深紅色的囊性結節狀病變。消退之後，會留下局部色素斑和小紅血管擴張。
建議患者日常生活，注意個人衛生，不要吃辛辣刺激的食物，或者暴飲暴食，阻礙身體代謝。希望這篇回答能幫助到您。
