五穀雜糧粉是一種比較常見的食物，許多人都喜歡喝，糖尿病患者對飲食有很多的禁忌，糖尿病可以喝包裝五穀雜糧粉嗎？
糖尿病可以喝包裝五穀雜糧粉嗎
對於血糖高的患者一般情況下是可以喝五穀雜糧粉，可以適當地吃，並避免長時間吃全穀物。因爲全穀物是碳水化合物。每週吃一次全麥粉，多吃一些含硒的食物，如魚、蘑菇、芝麻、大蒜、芥菜等，這些食物可以降低血糖，改善糖尿病症狀。
五穀雜糧中小米具有補腎健脾、清熱安眠的作用。其次黑米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血之功效。糙米可以預防動脈硬化、糖尿病、預防便祕，並具有解毒作用。另外米糠治療消化不良、腳氣等疾病。玉米具有滋中益脾、止渴消腫的功效。高粱有和胃的功效，能健脾止瀉。可用於治療吞嚥困難、消化不良、溼熱證、痢疾、小便不利。最後小麥具有養心、補腎、清熱解毒、止渴的功效。
就是養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠。適當的增加體育鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
