日常生活當中,精神壓力過大、經常做劇烈活動會導致早搏,那麼怎樣緩解早搏？
怎樣緩解早搏
要緩解心臟早搏,首先要請心內科醫生評估有無器質性疾病,在醫生指導下規範治療。其次,調節生活方式,避免熬夜,睡前儘量不要過飽,少喝濃茶、咖啡,防止過度勞累。最後,保持心情舒暢,避免情緒激動。適當增加有氧運動鍛鍊,對於交感神經過度興奮的良性早搏患者,可明顯改善早搏症狀。
器質性心臟病無基礎的早期搏動,多不需要特殊治療,有症狀者解除顧慮,會出現過度緊張和運動誘發的早期搏動,但使用鎮靜、阻斷劑。除病因治療外,可選擇抗心律失常藥物治療。其他治療要排除誘因,避免情緒激動,戒菸、不喝濃茶,避免過勞改善睡眠。頻繁有早搏的情況,需要儘早就醫治療,以免影響恢復。
治療期間要注意合理飲食,適當吃些補氣血的食物,可以幫助恢復。日常要減少劇烈活動,避免熬夜,有助於減少早搏的情況。希望我這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快！
