骨質增生是所說的骨刺，是一種慢性關節疾病，常見於中老年人。骨質增生可引起局部紅腫和疼痛症狀，會導致運動障礙，因此會對患者的日常生活產生嚴重影響，那麼骨質增生怎麼引起的？
骨質增生怎麼引起的
骨質增生是隨着年齡的增長引起的。骨質增生通常並不可怕，就像每個人到了一定年齡後臉上都會有皺紋。骨質增生實際上相當於骨骼開始起皺並像頭髮一樣變白，因此這是一種正常的生理現象。因此，骨質增生的飲食中沒有禁忌。這是因爲骨質增生患者由於骨質增生引起的鄰近器官壓迫而經常出現臨牀症狀。例如，頸椎和腰椎骨質增生可能會壓迫頸椎或椎管內的神經，併產生臨牀症狀。對於有骨質增生臨牀症狀的患者，飲食中可能存在禁忌。
爲了防止骨質增生，應該避免長期劇烈運動。當長時間、過度或劇烈運動時，或適當活動時，就會發生骨質增生。特別是對於那些關節較重的人，大量運動會增加關節表面的壓力，磨損會發生嚴重變化。長期劇烈運動還會導致骨骼和周圍軟組織受到嚴重的應力和拉力，使局部軟組織的損傷和對骨骼的受力不均勻，從而發生骨質增生。
在患者治療過程中，患者需要保持健康的飲食，這也可以在一定程度上促進患者的康復。希望這篇回答能幫助您。
