抑鬱症是當代年輕人最常見的一種心理疾病。可以用藥物輔助治療外，抑鬱症患者還需要自己的努力，即戴鈴鐺的人需要放鬆飲食，適當增加體育鍛煉，每天鍛鍊半小時。適度參加集體活動，集中精力，緩解心理壓力。那麼檢查抑鬱症掛什麼科？
檢查抑鬱症掛什麼科
抑鬱症通常可以掛精神科、心理科檢查、神經內科等。對於抑鬱症患者，除了看醫生治療外，建議系鈴鐺的人通過調節來解開鈴鐺。每天，通過飲食和鍛鍊調整，精神慰藉等。在飲食方面，吃得越來越少，儘量吃七八次，不要吃得過飽，少吃辛辣和冷的食物。適當增加鍛鍊，每天鍛鍊半小時以上，促進新陳代謝，適當參加團體活動可以轉移注意力。
還有一些抑鬱症患者感到內疚，自責，總是抱怨自己把事情搞砸了。很容易感到疲倦，即使有集體活動，也不想要參加。心裏有一種隔應感和困擾，怎麼都不能振作精神。但是要及時治療早期抑鬱症可以避免抑鬱症的加重。如果患者發現有抑鬱傾向，應及時到醫院精神科治療。
在日常生活中保持良好的生活和飲食習慣，希望這篇回答能夠幫助到您。
