更年期是女性絕經前後的一個特殊時期。因爲體內雌激素水平的變化，會出現很多症狀。那麼更年期耳鳴怎麼治？
更年期耳鳴怎麼治
更年期耳鳴主要是精神心理因素引起的。首先需要自我心理調節，這是最重要的治療。患者需要放鬆心情，多參加戶外活動，不要太在意耳鳴，或者聽一些舒適的輕音樂進行調節。也可以口服更年安膠囊或更年安片，服用一些改善循環和營養神經的藥物進行治療。耳鳴症狀應該會有一定程度的改善。
男性和女性的更年期症狀是不同的。男性睾丸功能下降非常緩慢，很少出現嚴重的更年期症狀。但是，女人就不一樣了。卵巢功能減退就像蹦極。會出現明顯的血管收縮功能障礙、月經紊亂和精神神經症狀。女性可表現爲潮熱、多汗、夜間明顯、明顯抑鬱、焦慮、情緒波動、發脾氣甚至失眠。他們也可以表現出性慾下降，皮膚和粘膜乾燥。
進入更年期，要養成良好的生活習慣，不熬夜，不喝酒，不喝咖啡，曬太陽。我們的飲食要多樣化，以穀類爲主，粗細搭配。多吃蔬菜和水果。適當的運動可以增強抵抗力。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
