棗在生活當中是比較常見的一種食物，體有非常多的益處，能夠緩解身體的一些疾病，可能不太瞭解棗的功效與作用？
棗的功效與作用
紅棗的功效主要是幾個方面，健脾益氣，養陰安神，夠調和藥性。展開來講它的作用，健脾益氣方面，比如說我們脾氣虛弱出現的納呆、便溏、乏力這些表現的時候，它可以同黨參、白朮、茯苓等等一塊入藥，起到一個健脾益氣的作用。養陰安神，大棗它能夠養陰血，能夠起到一定的解除這個髒燥的這個方面的作用，比如說我們治療髒躁的時候跟甘草、小麥一塊用，能夠起到安神的作用。
同時還能夠調和藥性，比如說它跟一些藥性偏比較劇烈的藥物同用，比較有名的方子，比如說十棗湯跟甘遂、大戟、芫花同用，能夠調和藥性，能夠固護脾胃，減少這個藥物的毒副反應，所以它主要的幾個方面就體現在這兒。
棗的功效與作用，可以有效的抗癌，可以抑制癌細胞的擴散。可以有效的提高人體的免疫力，可以有效的防治腦供血不足，可以有效地恢復體力，對體虛的人有良好的滋補作用。保證足夠的睡眠時間，希望這篇回答能幫助到您！
