酸棗仁湯具有清熱解毒、去除內火的作用，對於心煩鬱悶、長期失眠的患者有很好的改善作用；酸棗仁湯還具有疏肝明目、調血養血的作用，肝火旺盛以及肝血不足的患者飲用酸棗仁湯能緩解肝氣鬱結的症狀；酸棗仁湯還具有緩解神經衰弱、養心安神的作用，非常適合中老年人飲用。
酸棗仁湯的功效與作用
1、維持身體營養平衡
酸棗仁湯含有非常豐富的維生素C，平時食用可以補充身體所需的維生素C，維持身體營養平衡。
2、寧心、安神
酸棗仁湯具有很大的藥用價值，可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時，又能達到一定的滋補強壯效果。
3、止汗生津
酸棗仁湯味道酸甜，它具有收斂止汗生津的功效，常用於體虛自汗、盜汗，兼心神不寧者尤宜。如合人蔘、茯苓各等分爲末，米飲調下，治盜汗。
4、補肝腎，養心安神
適用於婦女更年期綜合徵及肝腎不足所致的夜寐不安、面部潮紅、手足心熱、頭暈耳鳴、遺尿、小便頻數等症狀。
5、改善失眠
酸棗仁湯有效解決失眠，提升睡眠質量，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現象；舒解緊張、焦慮、抑鬱、記憶力減退、神經衰弱等不適症狀，取得了很好的效果，且無任何毒副作用和依賴性，能改善睡眠質量。
