月經一般都是很規律的，每個月的幾號來不會差的太多。不過，在某些因素的影響下，也可能出現月經推遲的現象，持續的時間短問題不是很大，但如果長時間不來月經的話，肯定是會讓人非常着急的，這是很多女性都非常關心的事情。因此，能讓月經儘快來的時間是很多人關心的事情。那麼，怎麼讓月經快點來？下面咱們就來看看方法吧。
女性如何讓月經快點來
如果想讓月經提前來在臨牀上最常用的方法是口服黃體酮，假如是一號來的月經，如果想讓月經提前5天，建議可以在18號開始服用黃體酮，一天吃一次，一次吃兩粒，連續服用3天，停藥以後3-7天會來月經而會達到預期的目的。
黃體酮口服之後大約一個小時左右會出現頭暈的現象，所以建議要在睡覺前口服，另外在臨牀上喝紅糖薑片水也有催經的作用，按摩大拇指背側第一關節下方的制污穴也有催經作用，但是相對於黃體酮臨牀上可能達不到預期效果。
可以通過多吃一些菠菜來調理，因爲在菠菜裏面有非常多的鐵元素和維生素e，這些元素都可以幫助女性在來月經的時候，讓月經的情況變得更加正常，更加規律。
豆類的食品當中雌性激素是非常高的，而雌性激素可以幫助女性在來大姨媽的時候，減輕很多的痛苦，可以有效的緩解痛經，而且還能避免出現月經排的不乾淨的情況。並並且多吃一些大豆類的食品，可以讓女性的皮膚變得比以往更加的白嫩。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
