高血壓是生活中常見的慢性病。這種疾病的發生可以說有很高的發病率，這困擾着許多患者。一旦患上高血壓，就很難根除和控制。因此，除了服用抗高血壓藥物外，我們還需要注意生活中的飲食。那麼降低血壓的水果？
降低血壓的水果
有許多水果可以降低高血壓，包括香蕉和蘋果。這些是常見的水果，因爲這些水果富含鉀，鉀可以平衡由鈉引起的高血壓。同時，也可以適當地吃獼猴桃。獼猴桃富含精氨酸，能改善血液循環，對預防血栓形成和高血壓有一定作用。還有山楂，山楂有降壓的作用。還能提高心臟的活力，刺激中樞神經系統。火龍果富含花青素，能增強血管彈性，保護動脈內壁，降低血壓。
其他常見的水果包括西瓜、金桔，高血壓患者可以適當食用。同時，高血壓患者應注意低鹽飲食，不要吃太鹹的食物。如果是高血壓患者，如果想將血壓控制在合理範圍內，最好在日常生活中多吃這些水果，這樣可以將血壓降到更好的水平。
在生活中如果發現疾病症狀，要及時診治，積極配合醫生治療。希望這篇回答能夠幫助到您。
