低血壓患者日常生活中飲食調整，對升血壓的意義重大，而水果是日常生活中不可或缺的一種食物，那麼低血壓要吃什麼水果？
低血壓要吃什麼水果
低血壓需要吃櫻桃，櫻桃富含鐵，比蘋果高二三十倍。鐵是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料，在人體免疫系統的能量代謝中起着重要作用。因此，低血壓患者吃一些櫻桃可以提高血壓。蘋果中含有大量的鉀，可以與人體多餘的鈉鹽結合，排出體外。但是，一旦人體攝入過多的鈉，適當吃一些蘋果是非常有利於平衡體內更多的鉀的。同時，蘋果含有鐵和磷，容易被腸壁吸收，所以起到很好的安神、安眠、健腦的作用，從而使血壓升高。
對於低血壓來說，改善體內造血功能非常重要。可以吃一些含有銅、鐵等造血元素的水果，如桂圓、櫻桃、桃幹、番茄、柑橘、楊梅、枸杞等。枸杞有補血養陰的功效。低血壓可以吃蜂王漿。蜂王漿還能有效改善身體，增強體質。
如果是低血壓，可以去相關醫院，諮詢醫生，按照醫囑選擇食物。希望這篇回答能幫助到您！
