散光常伴有遠視或近視，主要原因是眼睛折射力在不同經絡上的不同平行光線無法通過眼睛的折射系統形成焦點，導致散光。患者可能有虛擬陰影或視覺清晰度降低。散光對視力的影響取決於散光的程度和軸。那麼如何知道有散光？
如何知道有散光
散光可以從症狀表現來判斷，散光患者通常視力模糊，易疲勞眼睛，視力下降。散光可以通過激光手術治療，目前，最新的手術方法有準分子激光和飛秒激光。該方法準確度高，安全性好，操作時間短，術後視力正常。如果散光度相對較小，例如在100度以內，則對視力沒有影響。這種情況不需要處理，也不需要戴眼鏡。如果散光度大，如超過200度，則會對視力產生重大影響。在這種情況下，有必要進行早期驗光並佩戴眼鏡以改善視力。只有這樣，才能保持良好的視覺質量。
注意飲食，尤其是青少年。儘量不要挑食，否則會導致營養結構失衡，影響視力。應該多吃含有胡蘿蔔素和鋅的食物，以增強眼睛的抵抗力和調節能力。注意眼睛的使用在長時間使用眼睛之後，無論是閱讀還是觀看電子屏幕，都不應該持續超過一個小時。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
