許多人在睡覺時都有打鼾的症狀，甚至打鼾聲震耳欲聾。有些人認爲打鼾是一種正常的生理現象，睡覺時打鼾表明一個人睡得很香，事實上，情況並非如此，如果長時間打鼾對健康有影響。那麼，天天打呼嚕是不是有病？
天天打呼嚕是不是有病
打呼嚕是不是有病看是否影響自己。如果打鼾在平時是輕微的，偶爾只發生一到兩次，並且患者在平時並不感到不舒服，那麼打鼾可能沒有什麼意義。如果打鼾會影響患者的生活，如第二天感到疲倦，夜間尿頻，那麼打鼾是病態的，需要特別注意，最好儘快去醫院。
及時治療：如果打鼾者感到不適，必須儘快去醫院，如果打鼾較輕，可以選擇呼吸機控制，但如果打鼾較重，可以考慮手術。戒菸戒酒，打鼾患者平時應注意戒菸戒酒，打鼾患者通常睡得很深，攝入酒精和尼古丁更有利於睡眠。因此，這類人平時應注意菸酒的攝入，加強鍛鍊。打鼾患者或多或少都很肥胖，平時，應該多注意鍛鍊，減輕體重，張開雙腿，少張嘴。
睡覺時打鼾可能是由病理因素引起的，然而，肥胖、不良的睡眠姿勢和過度工作也會導致打鼾。希望這個回答能幫助您。
