懷孕是一件讓人非常幸福的事情，尤其是當父母知道小寶寶快要來臨的時候，但很多時候由於某些因素的阻礙，導致不得不引產。而引產對孕婦以及寶寶的危害是非常大的，很容易會傷害到子宮，因此在引產後女性要多吃一些有營養的食物，這樣才能夠幫助身體以及子宮儘快的恢復。那麼，引產後吃什麼恢復子宮嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
引產後吃什麼恢復子宮
1、雞蛋
引產後的女性朋友們可以每天吃兩個，或者是三個雞蛋，可以爲人體補充各種營養，由於雞蛋中主要是含有各種維生素以及卵磷脂，特別容易消化吸收，女性朋友們可以吃水煮雞蛋，或者是喝紅棗雞蛋湯，能夠起到非常不錯的調理性的效果。
2、魚類
引產後的女性朋友們需要多吃點魚，就比如鯽魚，黑魚，這些食物都是能夠爲人體補充蛋白質的，另外還能夠促進子宮的收縮，建議大家要吃口味清淡的食物，不要用油炸以及燒烤類等烹調方法，以免影響到個人消化功能。
3、紅糖
由於紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲服紅糖後會使小產引產後女性全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給小產引產後女性補血，紅糖中含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、促進惡露排出，紅糖還有止痛的效果。
4、蓮藕
蓮藕湯是含有澱粉的，而且口味非常的清淡，也是具有非常不錯的排毒的效果，也能夠起到一健脾益胃的作用，引產後的女性朋友們可以喝點蓮藕湯可以起到調理性的作用，也能夠起到助消化的效果，除此之外還可以吃清炒蓮藕片。
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