刮宮對女性的身體傷害比較大，飲食調養方面非常重要，那麼刮宮後吃什麼恢復快呢？
刮宮後吃桂圓恢復快。
中醫認爲，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，爲補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
刮宮後吃紅棗恢復快
紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認爲，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
刮宮後吃橘子恢復快。
橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外，橘核、橘絡有通乳作用。
刮宮後吃香蕉恢復快。
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。產婦多臥牀休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。
刮宮對女性的身體傷害比較大，飲食調養方面非常重要，那麼刮宮後吃什麼恢復快呢？
刮宮後吃雞蛋紅棗湯恢復快。
食材：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
功效：雞蛋紅棗湯具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、人工流產後氣血不足的調養。
刮宮後吃荔枝大棗湯恢復快。
食材：幹荔枝、幹大棗各7枚。
做法：共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。
功效：荔枝可以生津止渴，補脾益血；大棗可以補中益氣，養血安神；荔枝大棗湯適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
刮宮後吃桂圓烏雞湯恢復快
食材：烏雞、桂圓、燕窩、枸杞、西洋參適量
做法：將上述食材洗淨切塊，放入鍋中燉煮。
功效：烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉；桂圓可以補血安神，健腦益智，補養心脾。
刮宮後吃艾葉當歸唐恢復快。
食材：雞蛋2個，艾葉10g，當歸10g，生薑15g。
做法：將艾葉、生薑、雞蛋(帶殼)加水適量煎煮。雞蛋煮熟後去殼取蛋，放入再煮，煮好後，飲汁吃蛋。
功效：當歸可以補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸；艾葉可以祛風，除溼，調經。艾葉當歸湯對於調理月經失調有很好的作用。
刮宮對女性的身體傷害比較大，飲食調養方面非常重要，那麼刮宮後吃什麼恢復快呢？
刮宮吃益母草紅糖水恢復快。
食材：益母草30～60g，荔枝核15g，雞蛋2個，紅糖適量，
做法：將上述食材加水同煮，蛋熟後去殼取蛋煮片刻，去藥渣加紅糖調味，吃蛋飲湯。一般過1小時左右即可有瘀血從陰道流出，隨後腹痛緩解。
功效：益母草可以活血，祛瘀，調經，消水；荔枝核可以行氣散結，祛寒止痛。此食療對於緩解刮宮後腹痛有很好的作用。
刮宮後吃童子雞黨蔘湯恢復快。
食材：童子雞1只，黨蔘12g，黃芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g
做法：將上述食材洗淨切塊，共熬雞湯，調味後食雞肉、喝雞湯。此方能調補肝腎氣血，對人流後虛弱的婦女有顯著的改善作用。
功效：黨蔘補中益氣，健脾益肺；黃芪可以益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫。童子雞黨蔘湯對於人流後虛弱的婦女有顯著的改善作用。
