菠蘿蜜，是熱帶地區一種獨特的水果，體積大，重量重，而且味道很甜很好吃。很多人非常喜歡菠蘿蜜，但也有人擔心吃多了會不會上火。那麼，吃菠蘿蜜會上火嗎？
吃菠蘿蜜會上火嗎
菠蘿蜜是熱性水果，吃多了容易上火。菠蘿蜜原產地在亞洲熱帶地區，生長在溼熱環境中，屬於溼熱性水果，所以菠蘿蜜應該是偏熱的水果，平時不宜吃太多。特別是身體火旺皮膚不好的人不要吃太多。否則，有可能會上火，長痤瘡。有些人對菠蘿蜜過敏，需要用鹽水浸泡後再吃。如果菠蘿蜜吃多了上火了，就要減少吃菠蘿蜜的量，多喝溫水，或者吃菊花茶、綠豆湯、苦瓜等下火食物。
另外，腸胃不好的人吃太多的話，也有可能腹瀉。孩子儘量少吃菠蘿蜜，吃的時候最好用鹽水洗後再吃。菠蘿蜜營養價值高，有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸、對人體有用的各種礦物質，適量食用菠蘿對身體有很多好處，有助於促進消化、清潔腸道、抑菌消炎、美容養顏等。
但是上火的程度也因人而異，消化和吸收的程度因人而異。對於胃腸不好的人來說，爲了不引起上火和腹瀉，必須比普通人少吃一點。身體強壯的人也不建議一次吃太多，以免出現流鼻血的症狀！希望這篇回答能幫助到您，祝您生活愉快，身體健康。
