女生，都是希望自己白白的，沒有說是希望自己的皮膚，又黑又難看；這個情況，一般都是什麼造成的；那麼，皮膚變黑變粗糙非常憔悴什麼引起的？
皮膚變黑變粗糙非常憔悴什麼引起的
血液循環不良：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。皮脂油膩：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚髮黃。
食物引起：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最爲明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。紫外線照射：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，皮膚暗黃。
長期熬夜、睡眠不足：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現爲皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。皮膚看秋來乾燥粗糙，如果讓肌膚喝飽了水，自然由內到外煥發神采，不需要抹臉，皮膚也像白白淨淨一樣。希望這篇回答能幫助到您！
