受涼腸痙攣是由於受到了寒冷的刺激,導致腸壁平滑肌強烈收縮,引起陣發性或間歇性的腹痛,腹痛的部位經常以臍周圍明顯,呈突然發作、間歇發作等特點。那麼受寒腸痙攣怎麼辦，接下來就爲大家解答這個問題。
受寒腸痙攣怎麼辦
在受寒之後出現陣發性的腸痙攣，這個過程是一過性的，大概持續幾分鐘或者十幾分鐘左右的時間，不會長時間的持續的疼痛。受寒導致的腸痙攣，首先應該注意保暖，可以用熱水袋熱敷的方式緩解腸痙攣引起來的疼痛，也可以做按摩的治療。按摩的時候可以按摩肚臍周圍這幾個穴位緩解腸道痙攣，也可以把熱水袋放在肚臍的部位進行緩解症狀。
腸痙攣在生活中是比較常見的，不用過於的緊張，需要放鬆心情，這樣也有助於緩解腸痙攣，減輕疼痛的症狀。在這期間，儘量注意清淡飲食，不要吃生冷的瓜果之類的。
知識拓展：腸痙攣注意事項
1、腸痙攣的腹痛症狀與急腹症的症狀相似，如腸梗阻、消化道穿孔、急性膽囊炎、急性胰腺炎等相似，需要進行鑑別診斷，因此胃腸痙攣的藥物不能隨意使用。而且在服用一日後病情未得到緩解的，應立即去醫院就診，以免延誤病情；
2、使用解痙藥物時需要注意，青光眼患者以及前列腺增生患者禁用；
3、平時注意避免飲用冷飲，或者食用寒涼食物，同時注意腹部保暖，避免着涼受寒；
4、注意飲食均衡，避免暴飲暴食，不宜食用不易消化的食物。
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