咳痰其實是人體的一個自我保護的行爲，當人體的呼吸道出現感染的時候，就容易受到一定的刺激，這時候呼吸道就會分泌痰液，然後人體會條件反射的將這些痰咳出來。但是，有時候會出現想咳又總是咳不出來的現象，這時就會感覺很難受。那麼，痰咳不出來怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
痰咳不出來怎麼辦
1、祛痰藥物
氨溴索是一種常見的祛痰藥物，可以促進肺表面活性物質的生成，同時降低痰液的黏稠程度，這樣可以更好的促進纖毛運動，讓痰液能更快的咳出，且作用比溴己新效果更強。溴己新可以使痰液中的多糖纖維裂解，使得酸性蛋白減少，這樣就可以降低痰的黏稠程度，方便患者咳出。同時還能夠刺激支氣管腺體的分泌，這也能夠稀釋痰液。
2、拍背排痰
痰咳不出來的時候，可以選擇拍背的方式使痰液咳出。具體做法是將一側的手掌呈杯狀，即空心掌，運用手腕的力量，從肺底部從下而上由外側想內側的拍背，拍打是聽到拍擊音就代表正確。拍背時注意掌控壓力，有肋骨骨折的者、咳血者等不宜進行拍背排痰。
3、體位排痰
喉嚨內的痰要想順利排出來，就需要改變一下自己的體位，首先要頭低足墊高，然後再咳，有利於痰的排出。或者坐在椅子上面，來回多呼吸幾次，然後再慢慢咳，這樣痰就比較容易排出來。根據自己的情況採取不同的體位，這樣痰就可以順利排出來。
4、蒸汽吸入
首先應該準備一杯白開水，然後將水杯放在鼻子下面，大口的吸收蒸汽，過二十分鐘之後，你就會發現自己的痰有些鬆動，咳出來就會比較容易。晚上睡覺之前泡泡澡也可以將痰咳出來，熱氣可以將痰稀釋，這樣咳出來就會比較容易。
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