正常情況下，懷孕後宮頸口會逐漸變軟，宮頸管縮短消失，是臨近生產的標誌。女性在產前孕檢的時候發現宮頸較硬，這對於生產是會帶來一定影響的，宮頸口較硬是因爲自身激素以及體質所引起的。那麼，怎樣讓宮頸變軟呢？接下來就爲大家解答這個問題。
怎樣讓宮頸變軟
1、服用藥物
宮頸正常是稍微有點韌性的，一般孕婦接近臨產時體內催產素分泌增加，這時宮頸會變軟。所以說，宮頸變軟最常用的的辦法是靜滴催產素，或者宮頸後穹窿放置米索前列醇，也可以舌下含化米索前列醇片，都可以使宮頸軟化。
2、飲食食療
其實要想宮頸軟化的快，通過食療的方法是可以得到明顯的緩解效果的，例如在日常生活中多吃一些白蘿蔔，因爲白蘿蔔裏邊還有很多的營養物質和豐富的維生素，可以預防和治療多種疾病，特別是對於宮頸軟化的快，會有一個明顯效果。另外如果多吃一些生菜，對於宮頸軟化的快，也有明顯的效果。
3、適當活動
主要就是在接近預產期的時候適當活動，多走路、爬樓梯，增加一點活動量。同時還要保證心情長期處在放鬆的狀態下，另外在懷孕期間，一定要保證均衡的營養，合理的飲食。如果還是沒有辦法軟化宮頸，這時候就應當聽從醫生的建議，及時的採取剖腹產纔是最佳的方法。
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