體虛，即體質虛弱；把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分爲氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛等。那麼，女生體虛有哪些症狀呢？接下來就爲大家解答這個問題。
女生體虛有哪些症狀
一般來說，女生體虛主要表現爲氣虛、血虛；其中，氣虛表現爲面色蒼白、頭暈乏力、精神不佳、容易疲勞、氣短懶言、經期推遲、經量減少等；血虛表現爲面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸失眠、手足麻木、嘴脣和指甲顏色淡、閉經等。同時，當女生體虛以陰虛爲主，表現爲面色潮紅、咽乾口燥、心煩失眠、口舌生瘡、手腳心發熱等；而當女生體虛以陽虛爲主，表現爲畏寒怕冷、精神不振、乳房脹痛等。因此，建議患者及時就醫，進行調理較好，以免加重症狀。
知識拓展：體虛的女人怎麼調理
1、調整作息
因爲作息對脾胃功能影響較大，建議患者一定要養成早睡早起的好習慣，不要長期熬夜。以免影響到內分泌系統和整個免疫系統的正常運轉，從而導致免疫力逐漸下降。因此，必須要保證充足的睡眠，每天至少睡7-8個小時。
2、飲食調理
因爲合理的飲食不僅能補充營養，還能對一些疾病起到緩解作用；且飲食調理的原則爲營養均衡，宜清淡、忌辛辣。另外，建議體虛的女人要多吃些具有健脾養胃的食物，如馬鈴薯、香菇、山藥等；以及補氣的食物。
3、中藥調理
一般情況下，可在醫生指導下服用以健脾養脾、益氣和中爲主要功效的中成藥來進行調理。而較常用的有參苓白朮散、人蔘健脾丸、歸脾丸等；如果脾虛生熱，還要加服知柏地黃丸。另外，中藥對脾胃虛弱的調理也有不錯的療效。
以上就是關於女生體虛有哪些症狀的介紹。希望以上內容對您有幫助。
